Welche Skischuhe und Bindungen passen zusammen?
Nicht alle Bindungen passen zu allen Skischuhen und umgekehrt. Aber wie weiß man, was zusammenpasst? Freeride hilft dir dabei!
Es ist äußerst wichtig, dass die Skischuhe an deinen Füßen und die Bindungen an deinen Skiern miteinander funktionieren. Bei einer Fehlanpassung kann es im besten Fall sein, dass man die Dinge überhaupt nicht zusammenbekommt, im schlimmsten Fall endet es mit einer Kombination, die zwar funktioniert, aber ohne eine sichere und vorhersehbare Auslöseeinrichtung – etwas, das sowohl deine Knie als auch deine Unterschenkel schnell zu spüren bekommen können, falls es zu einem Unfall kommt.
Früher war die Kompatibilität von Skischuhen und Bindungen kein Problem, aber die neue Entwicklung im Bereich des Tourenskifahrens hat das definitiv kompliziert. Hier versucht Freeride, Klarheit zu schaffen.
Die neue Technologie hat auch zu einer Menge von Begriffen geführt, die schwer zu überblicken sein können. Daher gibt es am Ende des Artikels ein Glossar, falls etwas unklar sein sollte. Apropos Begriffe: Wir möchten auch erwähnen, dass das, was wir als Pin-Bindungen oder -Einsätze bezeichnen, oft auch als Tech-, Lowtech- oder Dynafit-Bindungen bekannt ist.
Standards für Skischuhsohlen
Wir müssen entweder mit den Sohlen oder den Bindungen beginnen, und hier haben wir uns entschieden, mit den Sohlen zu beginnen. Skischuhsohlen sind nach verschiedenen Standards gestaltet, die von verschiedenen Organisationen und Institutionen festgelegt und eingehalten werden. Diese Standards bestimmen, mit welchen Bindungen sie kompatibel sind.
Alpinsohle – ISO 5355
Die klassischen Kunststoff-Pucks, hart und flach, die umgangssprachlich als Alpinsohle oder DIN-Sohle bezeichnet werden. Die harte Sohle sorgt für einen guten Kontakt zwischen Schuh und Bindung und ermöglicht eine sehr gute Kraftübertragung auf den Ski. Außerdem erleichtert sie das Design einer Bindung, die konsistent und sicher auslöst. Der größte Nachteil ist den meisten bekannt, die sie benutzt haben, insbesondere denen, die in einem Restaurant mit einer Treppe zur Toilette waren. Mit dieser Art von Sohle in Skischuhen zu gehen, ist alles andere als angenehm, unbequem und rutschig.
Diese Sohle wird fast ausschließlich für reine Alpin-Skischuhe verwendet und ist aus sicherheitstechnischer Sicht mit allen Bindungen kompatibel, außer mit reinen Pin-Bindungen. Eine kleine Einschränkung muss jedoch für Tourenbindungen gemacht werden, bei denen es sinnvoll sein kann, zu überprüfen, ob die Zehenplatte hoch genug eingestellt werden kann, um gut mit der Alpinsohle zu funktionieren. Bei den meisten Tourenbindungen, die nicht uralt sind, funktioniert das gut, und selbst wenn es nicht funktioniert, ist es nichts, was gefährlich wäre. Der größte Vorteil der Alpinsohle – der gute Kontakt und die Kraftübertragung – leidet jedoch unter einem Spiel zwischen der Zehe des Schuhs und der Bindung.
Walk To Ride (WTR)
Ein alter Standard, der nicht mehr verwendet wird und durch GripWalk ersetzt wurde. Sehr einfach erklärt, ist es das gleiche Konzept wie bei GripWalk, aber es ähnelt mehr einer Alpinsohle als GripWalk. Die Idee war, die Leistung einer Alpinsohle zu erhalten, aber den Gehkomfort durch eine sehr leichte Rundung der Sohle und ein etwas groberes Profil zu verbessern, mit einem glatten Bereich, wo die Sohle die Bindungszehenplatte berührt.
Zusätzlich zur Verwendung mit Alpinbindungen können sie auch mit Walk to Ride-Bindungen verwendet werden, die speziell für diese Art von Sohle entwickelt wurden, sowie mit MNC/Sole.ID-Bindungen. Ihre Kompatibilität mit GripWalk-Bindungen ist nicht eindeutig und hängt von Fall zu Fall ab; am besten sprichst du mit deinem Fachgeschäft. Ob sie mit Pin-Bindungen kompatibel sind oder nicht, hängt davon ab, ob sie Pin-Einsätze haben, genau wie bei GripWalk, und für Tourenbindungen gilt die gleiche Einschränkung wie für Alpinsohlen.
GripWalk – ISO 23223
GripWalk ist ein modernerer Standard, der eine Art Zwischenstufe zwischen Alpinsohle und Tourensohle darstellt. Sie sind gummibeschichtet und leicht gerundet (das heißt, sie sind nicht ganz flach an der Unterseite), sodass es etwas weniger mühsam ist, mit ihnen zu gehen, aber im Vergleich zu einer reinen Tourensohle haben sie kein sehr grobes Profil. Sie haben auch eine flache Hartplastikunterlage unter der Zehe, wo Bindung und Schuh aufeinandertreffen, um die Kraftübertragung zu maximieren.
Da sie etwas dicker als Alpinsohlen sind, können sie nicht sicher mit einer reinen Alpinbindung verwendet werden. Es gibt auch GripWalk-Sohlen, die ohne Pin-Einsätze kommen; diese Schuhe werden ebenfalls nicht mit Pin-Bindungen kompatibel sein. Ansonsten ist dies eine Sohlenart, die mit allen verschiedenen Bindungen funktioniert.
Tourensohle – ISO 9523
Nach der Alpinsohle ist dies der älteste Sohlenstandard, der entstanden ist, weil die Tourengeher mehr Komfort beim Gehen mit den Schuhen ohne Ski an den Füßen haben wollten. Dicke gummibeschichtete Sohlen mit grobem Profil und ordentlicher Rundung in der Form erinnern oft ein wenig an die Unterseite eines Winterstiefels. In allen Bindungen, außer bei Pin-Bindungen, leidet jedoch die Kraftübertragung beim Fahren unter der dicken Gummisohle. Es gibt einfach nicht den gleichen direkten Kontakt durch eine weiche Gummisohle wie durch Hartplastik auf Hartplastik.
Tourensohlen sind kompatibel mit MNC-Bindungen, Sole.ID-Bindungen, Tourenbindungen und, wenn sie Pin-Einsätze haben, auch mit Pin-Bindungen. Die meisten Schuhe mit reiner Tourensohle haben heute Pin-Einsätze, aber es gibt Ausnahmen.
Unzertifizierte Tourensohlen
Einige Schuhe sind superspezialisiert auf das Tourengehen und haben sich daher entschieden, von allen verfügbaren Standards abzuweichen. In der Praxis bedeutet das, dass die Unterseite der Sohle der einer Tourensohle ähnelt, dick, grob und aus Gummi ist – aber normalerweise sind die Lippen vorne und hinten am Schuh entweder sehr kurz oder fehlen ganz.
Unzertifizierte Tourensohlen können nur mit Bindungen vom Pin-Typ verwendet werden; alle von ihnen werden daher auch Pin-Einsätze haben.
Standards für Bindungen
Wie bei Skischuhen gibt es auch verschiedene Bindungsstandards, die von denselben Institutionen festgelegt werden, die auch für die Sohlenstandards verantwortlich sind und bestimmen, mit welchen Sohlenarten sie zusammenarbeiten.
Abgesehen von Pin-Bindungen und bestimmten Arten von Tourenbindungen ist es schwierig, um nicht zu sagen unmöglich, einen offensichtlichen Unterschied zwischen den verschiedenen Bindungstypen zu erkennen. Die meisten sehen aus wie “normale Bindungen”. Das Auffälligste wird sein, ob die Zehenplatte höhenverstellbar ist, aber es kann variieren, wie viel die Zehenplatte eingestellt werden kann – und nicht einmal eine verstellbare Zehenplatte ist ein sicheres Zeichen. Zum Beispiel gibt es Salomon STH2-Bindungen, bei denen stattdessen der gesamte Zehenteil in Bezug auf die Basisplatte nach oben und unten eingestellt wird. Bei Bindungen ist es also besonders wichtig, auf Markierungen und Kennzeichnungen zu achten.
Alpinbindungen – ISO 9462
Genau wie die Alpinsohle sind Alpinbindungen die alten klassischen Bindungen. Alle Bindungen, die du zwischen den Toren siehst, und die meisten Bindungen, die die Pisten in den Alpen hinuntergleiten, werden vom alpinen Typ sein. Wenn die Bindung überhaupt keine Kennzeichnung hat und wie eine „normale Skibindung“ aussieht, ist es fast sicher eine Alpinbindung.
Alpinbindungen sind nur mit Alpinsohlen gemäß ISO 5355 kompatibel.
Walk To Ride-Bindungen
Genau wie WTR für Sohlen ist es ein veralteter Standard, aber wenn du eine Bindung vom WTR-Typ hast, sollte sie problemlos mit Alpin-, WTR- und GripWalk-Sohlen funktionieren. Sie sind jedoch nicht dafür ausgelegt, die dickeren Tourensohlen zu handhaben.
GripWalk-Bindungen
GripWalk-Bindungen sind speziell dafür ausgelegt, mit GripWalk-Sohlen und traditionellen alpinen Sohlen zu funktionieren, und genau wie Alpinbindungen und MNC-Bindungen sehen sie aus wie „normale“ Skibindungen.
Sie können auch mit Tourensohlen funktionieren, aber in der Regel sind sie dann auch als MNC-Bindungen gekennzeichnet und haben eine Verstellbarkeit in der Zehe, genau wie alle anderen MNC-Bindungen. Ob sie mit WTR-Sohlen funktionieren oder nicht, ist… nun, kompliziert. Um das herauszufinden, ist es am einfachsten, mit deinem Fachgeschäft zu sprechen.
MNC / Sole.ID
MNC, was für Multi Norm Compatible steht, und Markers eigene Bezeichnung dafür, Sole.ID, sind Bindungen, die so konzipiert sind, dass sie mit allen Sohlenstandards kompatibel sind. Sie sehen normalerweise aus wie eine normale Alpinbindung, haben aber zumindest irgendeine Form von Verstellbarkeit für den Zehenteil der Bindung, entweder indem die Zehenplatte auf irgendeine Weise abgesenkt werden kann oder dass der Zehenteil separat von der Zehenplatte angehoben werden kann. Dies ist erforderlich, um die unterschiedlichen Dicken der Sohlen zwischen den verschiedenen Standards zu bewältigen.
Das sind wahrscheinlich die einfachsten Bindungen, mit denen man umgehen kann, da sie gut mit allen Bindungen funktionieren, die einem Sohlenstandard folgen.
Tourenbindungsstandard – ISO 13992
ISO 13992 ist ein Standard, der ebenfalls auf dem Weg ist, auszulaufen, da Pin- und MNC-Bindungen die Oberhand gewinnen. Er kommt hauptsächlich bei älteren Rahmen- und Hybridbindungen vor, und viele dieser Bindungen könnten heute mit MNC gekennzeichnet werden, da ihre Zehen so verstellbar sind, dass sie alles von Tourensohlen bis Alpinsohlen aufnehmen können.
Eine neue Bindung gemäß dem Tourenbindungsstandard wird nicht unsicher sein, wenn sie mit anderen standardisierten Sohlen verwendet wird, aber je nachdem, wie viel die Zehenplatte eingestellt werden kann, kann es unmöglich sein, ein merkliches Spiel zu vermeiden, was definitiv negativ für das Skierlebnis ist. Wenn du eine gebrauchte Bindung kaufst, könnte es jedoch sein, dass sie heute mit dem MNC-Standard gekennzeichnet wäre.
Pin-Bindungen
Pin-Bindungen sind Bindungen mit Stiften, die den Schuh halten und zum Tourengehen gemacht sind. Sie haben viele Vorteile beim Aufstieg, wie geringeres Gewicht, dass man nicht mehr Gewicht als das im Schuh für jeden Schritt heben muss, und sie haben einen Drehpunkt in der Bewegung, der sehr natürlich platziert ist. Sicherheitsmäßig sind sie jedoch eine Klasse unter anderen Arten von standardisierten Bindungen, daher werden sie nicht für diejenigen empfohlen, die nicht ausschließlich oder überwiegend touren wollen.
Pin-Bindungen sind nachsichtig in dem Sinne, dass sie funktionieren, solange dein Schuh Pin-Einsätze hat.
Hybridbindungen
Hybridbindungen sind eine neue Kategorie von Bindungen, die eigentlich keinen Standard darstellen, aber wir erwähnen sie dennoch hier separat. Sie sind eine Art Mischung zwischen „normalen“ Bindungen und Pin-Bindungen; in der Praxis sind es (fast) immer Konstruktionen, die es ermöglichen, mit „Pin-Befestigung“ aufwärts zu gehen und dann mit der gleichen Funktion wie eine Alpinbindung abzufahren.
Verschiedene Hybridbindungen folgen unterschiedlichen Standards, und es ist wichtig, in jedem einzelnen Fall zu überprüfen, mit welchen sie kompatibel sind.
Tabelle zur Kompatibilität von Skischuhen und Bindungen
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✓= Funktioniert hervorragend
!= Funktioniert, kann aber die Funktion beeinträchtigen, z.B. Spiel usw.
x= Funktioniert nicht
* Kompatibel, solange deine Schuhe Pin-Einsätze haben
Wenn du dennoch unsicher bist, ist es am einfachsten und sichersten, mit dem Geschäft zu sprechen, in dem du die Ausrüstung kaufen möchtest. Ein gutes Geschäft sollte dir helfen können, herauszufinden, was mit was kompatibel ist, um sicherzustellen, dass du nicht mit Ausrüstung nach Hause gehst, die dich unnötigen Risiken oder einem schlechten Skierlebnis aussetzt!
Deine Bindungen einstellen
Für alle Arten von Bindungen ist es wichtig, dass sie richtig eingestellt werden, um wie vorgesehen zu funktionieren. Glücklicherweise hat Freeride einen guten Leitfaden, der dir hilft, Bindungen einzustellen.
Glossar
- Zehenplatte: Auch bekannt als AFD (Anti Friction Device), die Platte, auf der der Zehenteil des Skischuhs in einer Bindung steht. Bei Alpinbindungen ist sie oft nur eine Kunststoffscheibe, aber bei Bindungen, die mit mehreren Sohlenarten kompatibel sind, kann sie normalerweise seitlich bewegt werden.
- Pin-Einsätze: Speziell gestaltete, metallverstärkte Löcher im Zehen- und Fersenbereich eines Skischuhs, die es ermöglichen, mit Pin-Bindungen verwendet zu werden.
